10:00-18:00
10 - 11 декабря 2025
Семинар-тренинг
Владивосток

Эмоциональный
интеллект в бизнесе и жизни

Как эмоциональный интеллект может пригодиться мне в бизнесе и жизни?
Чувствуя эйфорию или подавленность, беспричинное беспокойство или вполне конкретную озабоченность, человек с высоким эмоциональным интеллектом понимает, что с ним происходит. Давая себе отчет в своих чувствах, он способен отстраниться от них, не углубляться в разрушительные мысли. И просто продолжать идти к своим целям, несмотря ни на что.
Что Вы получите после прохождения тренинга?
  • Научитесь распознавать и осознавать
    свои и чужие эмоции
  • Выделите собственные успешные стратегии мотивации
  • Поймете, как устанавливать и поддерживать позитивные межличностные коммуникации
  • Овладеете способами эффективного управления стрессом
  • Научитесь диагностировать и преодолевать конфликты, возникающие
    в работе с клиентами, сотрудниками, партнерами по бизнесу, близкими людьми и т.д.
  • Выявите и осознаете возможные причины неэффективности в работе, свой потенциал
  • Научитесь управлять собой, чувствами, состояниями, внутренним диалогом
Программа тренинга
  • Что такое эмоциональный интеллект (EI)
    Отличие IQ от EI. Роль эмоционального интеллекта в результативности человека. (дискуссия, теория).
  • Основные составляющие EI (работа в малых группах, теория)
  • Самоосознанность
    Признание своих сильных сторон и областей, требующих развития. (теория, упражнения).
  • Техники управления своими эмоциональным состоянием: «Я-высказывания», «Отражение эмоций» (упражнения)
  • Развитие стрессоустойчивости
    Трансформация энергетики расстройства в энергетику действия. Приемы создания позитивного взгляда на жизнь. (теория, упражнения).
  • Техники эмоционального восстановления, приведения себя в ресурсное состояние. (теория, упражнения, работа в группах)
  • Самомотивация как элемент эмоционального интеллекта
    Техники повышения самомотивации. (теория, работа в малых группах).
  • Социальная чуткость
    Техника эмпатии, аттракции, развитие способности понимать эмоции других людей и правильно на них реагировать. (теория, деловая игра, упражнения).
  • Коммуникативная компетентность, как основа успешных взаимоотношений (теория)
  • Развитие навыка «слушать и слышать»
    Правила задавания вопросов, техники переформулирования, поддерживающее поведение.
  • Стратегии поведения в конфликтной ситуации
    Понятие конфликтогена (тестирование, работа в малых группах, теория).
  • Ассертивность, как свойство эмоционального интеллекта
    Модели уверенного поведения (теория, ролевая игра)
Тренинг ведет
Диана Кровлина

г. Владивосток

Руководитель и партнер в Дальневосточном Консалтинговом Агентстве «Успех».

Основатель онлайн-проекта "Бизнес-школа "Сила Лидера".
  • Управленческий опыт с 2002 года, предпринимательский с 2009.
  • Эксперт в области развития управленческих и лидерских компетенций и построения сильных, эффективных команд.
  • Сертифицированный бизнес-тренер, фасилитатор с 2005 года.

Профессиональный Executive коуч, бизнес-ментор. Более 1000 часов практики индивидуальной работы с собственниками и руководителями.

Спикер конференций:
  • "PRO - managment" г. Москва
  • "Белая конфа" г. Санкт-Петербург
  • "Бизнес на каблуках" г. Новосибирск
  • "Бизнес у моря" г. Владивосток
  • "Дальневосточный HR-форум" г. Владивосток
  • Онлайн конференций «Bitrix 24», «Ресурс лидера», «Подбор управление персоналом»
  • АОФИconnect fitness

Эксперт-преподаватель МВА ДВФУ Модуль "Лидерство и построение команд".
Отзывы участников тренинга
Стоимость участия
Тариф "Стандарт"
32 000

+ кофе-брейк

+ электронный именной сертификат

Оставить заявку Купить онлайн
Закажите консультацию
Оставьте свои контактные данные — мы позвоним, чтобы обсудить детали
Мы всегда готовы помочь и ответить на все ваши вопросы
Наш телефон
Наш WhatsApp
Наш Email
Часто задаваемые вопросы
Смотрите также
Приглашаем вас на ближайшие мероприятия
    Закрытый бизнес-клуб для первых лиц компаний
    5 продуктивных встреч за год
    закрытый клуб - только 30 участников
    эксклюзивная аудитория клуба
    высокий статус резидентов клуба
    максимально насыщенные полезностями встречи